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养生:桂圆红糖姜枣茶
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作者:
悦荟纯素生活
冬天喝上一杯温暖一整天 手脚暖和
用料
红枣
8颗
桂圆
10颗
姜
适量
红糖
适量
枸杞
适量
水
适量
养生:桂圆红糖姜枣茶的做法步骤
步骤 1
红枣去核 准备以上食材 一家3碗的量
步骤 2
不喜甜可放红糖小块 放4碗多一点水,水开小火煮10分钟,煮后剩3碗
步骤 3
凉后即可食用 冬天手脚暖和
菜谱创建时间:2023-12-08 22:01:41
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