炒米蒸蛋🥚

作者： 桂慈烟

炒米中含有蛋白质5.3g、碳水化合物27.3g、脂肪7.9g、饱和脂肪酸3.0g、胆固醇28mg、糖0.4g、膳食纤维 1.1g、烟酸2.02mg。

用料

• 鸡蛋 2/3
• 盐 一点点
• 香油 适量
• 生抽 适量
• 忘情水 适量

炒米蒸蛋🥚的做法步骤

步骤 1

我原来也是不会的，虽然蒸鸡蛋很简单，但是每一次都不成功，不知道这一次联着俩次都成功了，上一次的比这一次还要好。

步骤 2

用的这个蒸箱

炒米蒸蛋🥚的小贴士

炒米是以大米为主要原料炒制而成，其口感清脆，具有补充营养、缓解解饿、利水消肿、调节血压等功效。

菜谱创建时间：2023-12-06 17:00:47