羊排洗净,如果肥肉多可以切下来用来熬羊油,冷水下锅煮开撇去血沫
胡萝卜切粗条,紫洋葱切丝
锅中放油,中小火把大部分洋葱炒出葱油(留一点洋葱一会炒羊排的时候用),只要香味,把炒干的葱丝捞出扔掉
葱油+羊油,羊排下锅加十三香、胡椒粉,炒至表面金黄,下胡萝卜,加一勺蜂蜜继续翻炒
加洋葱继续炒一会,加热水至没过羊排,水量可以根据米饭的比例来;加盐小火煮,这个时间准备大米;
把大米多淘洗几遍,倒入电饭锅中,把正在煮的羊排胡萝卜和汤一起倒入电饭锅中;快熟的时候加一把葡萄干,精煮饭键模式开启;
熟了之后拌匀即可享受美食了