羊排提前用清水泡半小时以上去除血水,锅中倒油,油热倒入羊排,翻炒至微微焦黄~
加入一勺郫县豆瓣酱炒香
加入洋葱和姜,炒香
再加入孜然粒,小茴香,花椒,香叶,炒香后,倒入生抽老抽和糖
再加入胡萝卜,翻炒均匀后加入足量的开水
加入红枣和枸杞,盖盖炖煮1小时
大火收汁,撒香菜~出锅~