秋冬滋润无花果雪梨苹果橄榄猪骨汤

作者： 二毛的哥哥

很滋润可以一周安排上几天 一定用新鲜的无花果、苹果、雪梨很润 我这里是六人份量

用料

• 无花果 6个
• 梨 2个
• 苹果 2个
• 橄榄 12颗
• 百合 15g
• 罗汉果 半个
• 沙参 10g
• 猪骨 两斤
• 姜 3片
• 盐 1勺
• 水 3L

秋冬滋润无花果雪梨苹果橄榄猪骨汤的做法步骤

步骤 1

猪骨焯水备用

步骤 2

百合沙参泡发一下，我第一次放一个罗汉果太甜了🤣还是半个好了

步骤 3

加水和姜片猪骨罗汉果沙参百合，大火一起煮30分钟

步骤 4

再加无花果苹果雪梨，看看这颜色很治愈

步骤 5

30分钟之后加水果和橄榄，橄榄要切开，一个小时就可以加盐，出锅了！必须安排好

步骤 6

滋润

步骤 7

可以喝上两碗，新鲜的水果煲汤真的很爱

菜谱创建时间：2023-11-27 10:14:49