秋冬换季必备—梨水🌈

作者： 銮銮爱吃肉

秋冬换季，昼夜温差大容易伤风。 让你的家人下班到家可以喝上一口暖暖身子。

用料

• 冰糖 看个人口味
• 皇冠梨 两个
• 枸杞 一小把
• 水 适中

秋冬换季必备—梨水🌈的做法步骤

步骤 1

用盐搓洗表皮，削皮切成合适大小，核去掉。 PS.为什么要用盐？因为雪梨皮也要放下去煮哦，所以要用盐搓洗掉表面的农药或脏污。

步骤 2

准备好材料，将梨和枸杞放入锅中再倒入适量的水大火。

步骤 3

大火煮开后放入冰糖，转小火熬二十分钟左右。

步骤 4

最后放置容器，静置放凉就行。

秋冬换季必备—梨水🌈的小贴士

1.可以适当放点红枣，好处多多，记得要对半切开去壳。 2.为什么要把梨皮也放进去煮？因为梨皮的功效是最大的！清心润肺，止咳化痰。 3.切记梨要去核，放下去水发苦发酸。 4.梨只能煮一次！煮一次！再煮没效果的。

菜谱创建时间：2023-11-16 22:26:53