超快手减脂微波炉番茄鸡蛋

作者： 阳光小灿

刚看公众号学了，赶紧试了下，不错！！和我微波炉蒸蛋一个方法，但不用加水。成品口感主要是自己买的🍅番茄的味道，我的番茄是酸甜口。然后鸡蛋因为有番茄汁，还是很嫩。微波炉高火3分半，底部有点蛋液没有凝结，我又加1分钟。

用料

• 鸡蛋 2个
• 番茄 1个
• 盐 适量
• 酱汁 自己喜欢的无油酱汁。我用生抽或者鲜贝露，蒸鱼豉油也可以

超快手减脂微波炉番茄鸡蛋的做法步骤

步骤 1

2个鸡蛋打散加切碎的番茄丁，加点盐

步骤 2

微波炉我顺手加了盖子，高火4分钟。没有微波炉盖子，很多菜都会干一些…加了盖子或者保鲜膜戳洞是模仿蒸菜的环境

菜谱创建时间：2023-11-08 03:23:09