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健脾养胃苹果水
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作者:
最喜欢芝士
最近老是不消化,脾虚胃寒,消化不良,精神不振。加上月经,整个人蔫蔫的。食欲不振的时候喝这个,酸酸甜甜味道棒~还补气升脾降胃。
用料
苹果
1个
大枣
3颗
山楂片
5片
枸杞
10粒
莲子
10粒
百合
10粒
健脾养胃苹果水的做法步骤
步骤 1
所有食材放砂锅里小火慢炖1小时就好啦 酸酸甜甜 味道超棒
菜谱创建时间:2023-11-04 13:41:49
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