小颗娃娃菜,盒子不大的话一颗就够,白醋因为准备做锅包肉,买的9度的白醋,有点酸,怕酸的买5度的或者米醋、苹果醋都行,因为教我的大姐说的用海天的蒜蓉辣酱,别的品牌的蒜蓉辣酱还没用过,应该也可以,大家可以尝试一下。
第一步清洗娃娃菜,自来水洗干净后如果有条件用纯净水过一遍,如果有净水器那就更省事了,或者用凉开水最后过一遍。(防止生水残留拉肚子)
准备一个可以密封的盒子,玻璃塑料的都可以。
用开水烫一下消毒。
大的菜叶可以改一下刀,切窄一点后期方便入口,追求品质的可以只用菜芯靠里的一些小叶子。
直接铺在开水烫过的盒子里。
少淋一些白醋。
均匀撒上少许白糖。
来一勺蒜蓉辣酱差不多抹匀就行。
上一步骤重复直至盒子放满。
罐子里残留的辣酱也不要浪费,用白醋涮一涮一起倒盒子里。
最后是这样的,白醋大概在盒子1/3处。
盖盖子放冰箱冷藏一天,隔天拿出来不开盖子使劲摇一摇,使里面的汁液混合均匀,可以使每片菜叶都可以被浸泡到,然后再放回冰箱冷藏。
两天之后菜叶就会蔫下去1/3,此时就可以食用了,可以用一双干净的筷子夹出来一些食用,避免污染泡菜使泡菜变质,夹出来后盖好盖子再次放入冰箱。 配面条,当开胃小菜都很合适,配大鱼大肉也很解腻~
1.盒子一定要烫一下消毒。 2.泡好的菜吃一次取一次,禁止吃饭的时候直接在盒子里夹取。 3.★家里如果有一次性手套的话,其实可以找一个干净大盆,菜叶子、白醋、白砂糖、蒜蓉辣酱全倒一个大盆里,用手抓拌均匀,然后装到盒子里,这样可以多装一些菜,也比较省事。