正好买到的现宰的羊肉,超级新鲜,切适当大小,泡清水二十分钟,清洗干净。冻羊肉的话需要解冻并且多泡一会儿。
准备一下卤料,都差不多,随便买就好。 葱姜蒜切好备用。 因为炖的话葱和散的香料会混进汤里,用茶包装了一下。
羊肉冷水下锅,加备料中的一半葱姜,倒两勺料酒,焯水,撇去浮沫。 浮沫清理干净后捞出羊肉转移到高压锅。
高压锅放羊肉、滚刀块萝卜和备好的卤料包及葱段姜片,加适量热水没过食材,焖25分钟。盐可以开锅再加方便调味,防止翻车。
葱叶和剩下的蒜切碎,加生抽3勺,香醋3勺,成品油泼辣子2勺,蚝油1勺,白糖半勺调味,这就是蘸料啦 。
也可以把蘸料直接加进羊汤碗里,配些粉丝等做羊肉粉丝汤~