肉用牙签或者叉子两边扎小洞洞方便入味(这个我也忘记是什么肉了 建议买梅头肉)
加入1勺耗油、2勺叉烧酱、姜蒜
抓拌均匀腌制入味(需要提前一天腌制,至少腌制不少于8小时)
两面刷一层叉烧酱,放入烤箱,上下火230度烤20分钟后取出来,两面刷上蜂蜜再次230度烤20分钟(烤箱不同温度跟时间都不同,根据自家烤箱调整,我开始180度烤了20分钟发现没什么变化后再调的230度,一共烤了60分钟)
出锅
切成薄片