凯撒沙拉(一日三餐减糖料理)

作者： 开心啦开心啦

14天减糖 一日三餐 42餐 之 ① 所用到的食材每100g含糖量如下: 黄瓜 2.4 山姆玉米粒 8.8 西兰花 2.7 圣女果 3.3 鸡胸肉 1 鸡蛋 1 培根 1.2

用料

• 黄瓜 100g
• 西兰花 100g
• 玉米粒 150g
• 圣女果 50g
• 鸡胸肉 50g
• 培根 50g
• 鸡蛋 1只

凯撒沙拉(一日三餐减糖料理)的做法步骤

步骤 1

黄瓜100g2.4 西兰花100g2.7 玉米粒150g13.2 圣女果50g 1.7 鸡胸肉50g0.5 培根50g 0.6 鸡蛋 1 凯撒沙拉 总糖份 : 23

菜谱创建时间：2023-10-02 18:47:42