冬瓜鱿鱼煲

作者： 丢了一个橙子

怀孕以来吃不了一点含鸡精味精的东西，一吃就yue，前两天看到这个鱿鱼冬瓜煲，试了一下觉得很适合挑嘴控制体重但需要营养的小孕妇们，放心冲冲冲！

用料

• 鱿鱼 1只
• 姜 三片
• 冬瓜 半个
• 猪肉 50g
• 鱼露 1小勺
• 鸡蛋 1个

冬瓜鱿鱼煲的做法步骤

步骤 1

冬瓜半个，猪肉一点，鱿鱼一个

步骤 2

食材切片

步骤 3

锅烧热，加入鱿鱼小火煸炒一分钟

步骤 4

加入冬瓜，小火炒一两分钟，直到边边焦黄，去除冬瓜的水味

步骤 5

加入水煮开，撇去浮沫

步骤 6

加入猪肉，鸡蛋，姜片，胡椒粉，鱼露

菜谱创建时间：2023-09-26 21:23:23