干香菇➡️泡发切丝 胡萝卜、土豆➡️分别刮成丝、再切碎些 火腿肠、蟹肉棒➡️切粒 三文鱼丁➡️空气炸锅160度15min,180度5min 豆腐➡️切小块,微波炉1min,倒掉多余水分
油稍热,下香菇、胡萝卜、火腿肠,拌匀后关火焖2min。 开火,放炸酱一勺,放土豆碎,炒匀。 加水,炖煮。(变得稍稠时加水,反复几次后,会出现很鲜香的味道)
食材煮的比较碎了,放蟹肉棒,继续煮到喜欢的黏稠度。 最后放入三文鱼丁、豆腐丁,搅拌煮2min,完成
不放炸酱的话要放点盐。 三文鱼丁可省略,加进去味道也不是非常融合。