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无糖南瓜汁/南瓜糊,烤肉店那个味儿!!!(两人份)的做法

无糖南瓜汁/南瓜糊,烤肉店那个味儿!!!(两人份)

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作者: 美食践行家
美食践行家
做了几次南瓜汁后,试了一个不放冰糖的配方,也嗷嗷好喝!很香甜浓郁,没负担! 所有榨汁机菜谱中,南瓜汁绝对是第一好喝的!!!一定要试试!!! 买那种长的老南瓜才甜,菜店切段卖的那种,不建议用贝贝南瓜!!!

用料

无糖南瓜汁/南瓜糊,烤肉店那个味儿!!!(两人份)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

原料如图,南瓜去皮去籽 (我都直接用菜刀去皮,简单粗暴好使!)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大米11g(没秤的宝子们用量杯估一下)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小米8g(约8毫升)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄豆10g(量杯的话10毫升多)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所有原材料洗干净放入榨汁机

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加饮用水,加到500毫升,按杂粮糊,我的需要45分钟

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我懒得撇沫😂介意的姐妹用小滤网撇一下,这个量约两小碗南瓜汁。

菜谱创建时间:2023-09-21 22:38:17
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