补气养血女神汤

作者： 忆乡飘零

阿胶一般有美容养颜、补养气血、调节月经、调节内分泌、健脑益智等好处。 贫血的女人👩经常买点阿胶煮汤或者磨成粉加点糖泡水喝效果都是很不错，气血正常人变漂亮了，身体更健康了……

用料

• 红枣
• 东阿阿胶一块 6克
• 清水 适量
• 盐 少许
• 桂圆 适量
• 枸杞 适量
• 板栗 适量
• 西洋参 适量

补气养血女神汤的做法步骤

步骤 1

首先将排骨洗净加姜片一起焯水后洗净

步骤 2

如图，利用焯水的时间来准备其实食材，阿胶一定提前敲碎

步骤 3

焯好水的排骨加适量清水煮开后小火煮15分再加入之前准备好的除枸杞外的其它食材，加盖继续煮15分钟左右

步骤 4

出锅前加入枸杞子 少许盐调味即可！

步骤 5

一锅刚好煮了两碗，味道还是不错鲜甜可口，有条件的女人一定要经常煮一些来吃，对自己好一点，毕竟身体是自己的……

步骤 6

阿胶的另一种吃法！

菜谱创建时间：2023-09-18 13:27:46