捞汁秋葵

作者： 番茄蛋椰子鸡

申领成功“珍选捞汁”，做了一道捞汁秋葵，简单方便，一瓶捞汁就够，不需要添加其它配料，冷藏后的捞汁冰冰凉凉，健康好开胃

用料

• 秋葵 适量
• 小米辣 1个
• 蒜 2-3 瓣

捞汁秋葵的做法步骤

步骤 1

准备好食材，切好蒜末、小米辣

步骤 2

秋葵对半切断

步骤 3

大火水烧开

步骤 4

倒入秋葵焯水煮熟，秋葵成深绿色，

步骤 5

煮熟后捞出装盘

步骤 6

放蒜末和小米辣

步骤 7

最后淋上捞汁

步骤 8

美味说捞汁秋葵就做好了，不需要再添加其它配料，简单快捷

菜谱创建时间：2023-08-27 13:25:09