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芦笋百合炒牛肉~
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作者:
爱美食的梅小厨
百合,养心安神。 百合性微寒,具有入心经的作用,可以清心除烦,有很好的宁心安神的作用。百合可以用于热病之后的余热未消、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症,所以百合可以作为食疗来提高身体的免疫力。
用料
芦笋
适量
牛肉
适量
生抽
适量
蚝油
适量
盐
适量
百合
适量
蒜片
适量
胡椒粉
适量
芦笋百合炒牛肉~的做法步骤
步骤 1
锅中+油+蒜片
步骤 2
加入百合片
步骤 3
加入芦笋
步骤 4
+生抽+耗油+盐+胡椒粉~~
菜谱创建时间:2023-08-24 19:25:46
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