蛏子放网锅加水没过食材可以加几滴油 5分钟/50度/速度4清洗蛏子让蛏子吐沙 吐好沙开水焯30秒 剥壳备用
清空主锅 放蒜3秒速度5打碎 加入油 3分钟/120度/速度1爆香
放入丝瓜4分30秒/温度V/反转小勺 放入焯好的蛏子盐和糖1分钟/温度V/反转小勺
非常鲜美的蛏子丝瓜