青椒洗净切段,素鸡切片,不要太薄,大概0.5cm厚度吧~
切葱段、姜片、蒜末,然后调酱料。准备个小碗,放入蒜末、一勺糖、两勺生抽,半勺蚝油,适量鸡精,半勺淀粉,小半碗清水,搅拌均匀,酱料调好备用~
凉锅热油,将素鸡片用油煎一下,煎至两面金黄,盛出备用~
然后继续热油爆香葱姜,倒入青椒翻炒,翻炒的时间一定不要过长~
然后倒入素鸡,和青椒一起翻炒~
之后倒入酱汁,翻炒均匀~
大火一直翻炒收汁,出锅的时候可以根据自己的口味加盐~
这样好吃的蒜香味的青椒素鸡就OK了~ 和米饭绝配,特别是汤汁拌着米饭吃~