提前一晚准备波兰种(100粉100水3酵母),夏天发酵半小时,冬天一小时。冰箱冷藏发酵。 隔天加入,做就完事!
一发一小时 二发10分钟 水开蒸15分钟闷2分钟
不用波兰种的话, 直接法500g粉,150-200g水,150g糖,4.5g酵母,15g油