榴莲壳炖鸡腿

作者： 洋葱头小厨房

听说这道菜“补血益气、滋润补阳、美容养肤”，最重要的是“好吃！”😋😋

用料

• 榴莲壳 半个
• 鸡腿 四个
• 红枣 四颗
• 枸杞 适量
• 姜 四片
• 盐 适量

榴莲壳炖鸡腿的做法步骤

步骤 1

鸡腿清洗，加少许料酒，焯水

步骤 2

备好大枣、姜片、枸杞，留取榴莲壳内层，切成大块，有尖刺的外壳去掉

步骤 3

鸡腿焯水后，砂锅加水，放入鸡腿、大枣、榴莲壳、姜片

步骤 4

盖上锅盖，大火煮开

步骤 5

转小火炖一个小时，出锅十分钟前加盐、枸杞

步骤 6

好啦，可以上桌啦！

步骤 7

汤汁鲜美，鸡肉细嫩，有股淡淡的清香，美味！

菜谱创建时间：2023-08-08 21:53:44