炒田鸡（不辣）

作者： 娭毑的菜

用料

• 田鸡 2斤
• 不辣红辣椒 1个
• 大蒜 5个
• 盐 适量
• 生抽 适量

炒田鸡（不辣）的做法步骤

步骤 1

1.田鸡提前盐腌制半小时，把盐冲洗掉。 2.备好紫苏叶，红辣椒，大蒜。（不辣的辣椒，少量蒜，小朋友也可以吃）

步骤 2

热锅热油，油稍放多点。

步骤 3

倒入处理好的田鸡，炒两分钟。

步骤 4

放红椒和大蒜，炒1分钟。

步骤 5

放适量生抽。

步骤 6

最后放紫苏叶，稍微翻炒下。

步骤 7

出锅。一共炒五分钟可出菜。

菜谱创建时间：2023-07-30 21:46:05