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扎扎实实油泼面的做法

扎扎实实油泼面

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多吃碳水不长肉

用料

扎扎实实油泼面的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冷水和面,加点盐,面稍微硬一点

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

均分成长条状

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

擀成长条面片,表面刷油,擀面杖在中间压一下,方便扯面的时候撕开

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

保鲜膜包上冰箱冷藏醒面 (建议晚上做好前面这些步骤,第二天早上就可以扯面啦)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面片拉长(可以清晰看到中间有一条印)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把面从中间撕开

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮面

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮面同时调个料,碗里加盐、味精、一品鲜酱油、陈醋

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把葱花、蒜末、辣椒面放在面上,浇上热油,可以享受美味啦~ 每一口面都特别扎实!

菜谱创建时间:2023-07-28 13:11:37
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