第一步:所有食材洗干净切好。 虾仁简单用生抽腌制了10分钟,赶时间没有办法急急忙忙的。 西兰花和胡萝卜下锅热水泡一下,不要太熟了。
第二步:锅里烧热下蒜头碎炒香,再放胡萝卜片炒差不多熟了,再放虾仁炒几下吧!炒至虾仁变色哈。
第三步:再倒入西兰花🥦爆炒几下,再加点水煮几下,焖一下。放盐,炒熟即可捞出啦!
最后,开吃,简单容易上手。我也是第一次做,我妹记全吃完了哈哈😆说很好吃。