鸡胸肉或者瘦猪肉或者鸡腿肉都行,切丁,加半勺盐一丁点白胡椒粉一勺料酒抓匀腌制,放置20分钟。不想腌制的也可以不腌。 番茄两个洗净去蒂切丁,洋葱半个去皮切丁。
起锅烧热,加少许油,把肉放进去中高火翻炒直至变色,乘出备用。
不用洗锅不用加油,重新烧热,放入切好的番茄和洋葱,开最大火翻炒20s。加入适量番茄酱继续翻炒直至变溶(如果感觉干了炒不出溶就加少量水)
两勺生抽延锅边淋入,再加一点点胡椒粉一勺白糖,如果没腌肉就再加一勺料酒,把肉倒进锅内翻炒几下,倒入半碗清水,盖上锅盖大火煮沸,中火焖两分钟。
开锅,尝尝咸淡,加入一勺盐半勺味精几滴香油(也可以都不加),拌一下就可以出锅了。