巨鲜的蘑菇汤！！

作者： 言隹Who

减脂期越喝越瘦的玩意！！

用料

• 盐 适量
• 口蘑 一盒
• 小葱 适量
• 枸杞 适量
• 鸡蛋豆腐 一条
• 白玉菇 适量
• 蟹味菇 适量
• 虫草花 一点点
• 金针菇 适量
• 各种菌菇类 以上没有的有啥用啥即可

巨鲜的蘑菇汤！！的做法步骤

步骤 1

我冰箱里有的菇子 洗净 切小段

步骤 2

平底锅放入口蘑 炒出汁水（减脂可以不放油 也可以放一点点橄榄油增香）

步骤 3

大概翻炒几分钟就炒软了 汁水也出来了

步骤 4

把其他菌菇倒入锅中 加入适量清水和适量食盐🧂

步骤 5

水开下入鸡蛋豆腐

步骤 6

直接用锅铲切开鸡蛋豆腐

步骤 7

煮几分钟后再加入枸杞和虫草花

步骤 8

盛出来装盘 撒上适量葱花～完事

巨鲜的蘑菇汤！！的小贴士

⚠️虫草花一定不要一直煮 也不要一直洗

菜谱创建时间：2023-07-17 15:56:41