蒸蒜蓉干贝粉丝娃娃菜

作者： Mia慧慧

简单美味低卡

用料

• 娃娃菜 1小颗
• 粉丝 1把
• 蒜油 两勺
• 干贝 1小把
• 酱油 2勺
• 蚝油 1勺
• 盐 1克
• 糖 适量

蒸蒜蓉干贝粉丝娃娃菜的做法步骤

步骤 1

干贝泡两小时洗净，粉丝温水泡15分钟软了之后洗净。 蒜油:1斤蒜粒洗净晾干后打成碎粒，装入饭盒，倒油漫过蒜粒，可适当多倒一些。放入冰箱冷藏备用。一般我会一次做一饭盒，用的时候直接挖，做菜不需要另外加油了。

步骤 2

娃娃菜洗净装盘

步骤 3

粉丝剪成段，铺平

步骤 4

泡好的干贝冲洗干净铺平

步骤 5

两勺蒜油下锅炒热，加两勺生抽、一勺蚝油、1克盐、适量糖、50ml水。搅拌均匀至沸，即可盛出浇在盘子里。 电蒸锅25分钟。

步骤 6

出锅拌匀即可。

菜谱创建时间：2023-07-01 18:45:52