生菜先汆水,冷水加少许盐,滴几滴食用油,水开下生菜,迅速捞起,断生就好,不用另外过水,摊开晾凉就可以
起油锅,下蒜末,这一步需要很烫
关火,下生菜,加入盐和鲜鸡汁,我家用太太乐,其他品牌应该也可以
成品出锅