1、解冻鱼,切姜片5,蒜3,葱头,青椒1,香菜1,火锅底料半块 2、酱汁:生抽4,蚝油2,老抽0.5,少少糖 烧一壶热水
3、冲洗鱼,擦干,划几刀,表面抹盐、淀粉
4、热锅凉油,油可以多点,放2厚姜片,放鱼,中火煎至两面金黄,夹起
5、加油,放姜 葱头 蒜 青椒圈,放半块火锅底料(油面朝下),放酱汁,加热水煮开,放鱼,中小火约10min,放香菜