隔夜燕麦杯（简易版提拉米苏）

作者： 醉清风xulin

简单的几分钟就可以做好的，口感堪比提拉米苏，一起做做吧！

用料

• 酸奶 1瓶
• 牛奶 1瓶
• 可可粉 适量
• 甜菜粉 适量
• 奶粉（或者豆粉） 适量
• 香蕉 1根
• 即食燕麦片 一袋
• 蓝莓 少量

隔夜燕麦杯（简易版提拉米苏）的做法步骤

步骤 1

酸奶要这种比较有流动感的，不要太干的，这样燕麦泡起来比较润。

步骤 2

香蕉要熟透的，比较糯。

步骤 3

蓝莓大点，甜点。

步骤 4

先用燕麦铺底。

步骤 5

倒入牛奶，泡一下燕麦。

步骤 6

在上面倒上酸奶，没过麦片就行。

步骤 7

再在上面用漏网撒上自己喜欢的可可粉／豆粉／奶粉／甜菜根粉。

步骤 8

再铺上香蕉片，或者蓝莓果陪（任何你喜欢的水果），我做了3种口味，蓝莓配红菜根粉，香蕉配奶粉，香蕉配可可粉。

步骤 9

如果你的盒子很深，可以以上步骤再重复。

步骤 10

最后一层如果是香蕉这种水果容易氧化，最后一层要撒上粉类物，避免水果氧化。

步骤 11

做好了，把它盖上盖子，放到冷藏里，第二天拿出来吃一口，一定很惊艳。

隔夜燕麦杯（简易版提拉米苏）的小贴士

酸奶一定不要买那种固体的，要用有流动感的。 水果可以是自己喜欢的各种水果，最好吃的是糯糯口感的水果。 底层的燕麦一定要倒牛奶泡过，要不太干，夹层燕麦因为没有牛奶泡过所以不要铺的太厚。

菜谱创建时间：2023-06-07 12:20:05