15分钟手撕盐焗鸡 附手撕秘诀（防烫手

作者： JingwenX

用料

• 鸡腿 4只鸡腿（costco一袋鸡腿）
• 【腌料】
• 盐焗鸡粉 20g
• 罗汉果代糖 1勺
• 花生油 2勺
• 姜 2片
• 葱 2根
• 【出锅后点缀】
• 香菜 3把
• 白芝麻 1勺

15分钟手撕盐焗鸡 附手撕秘诀（防烫手的做法步骤

步骤 1

腌制一个小时： 1 葱2根切段 2 姜两片 3 盐焗鸡粉20g+花生油两勺+罗汉果代糖1勺 抹匀在鸡腿上

步骤 2

放进小高压锅，设定15min高压煮肉

步骤 3

切碎一点小香菜

步骤 4

煮完换成saute，加香菜 手撕步骤：用夹子和厨房剪把肉拆下来

步骤 5

撒上白芝麻完成

步骤 6

用的weee超市买的四季盐焗鸡粉

菜谱创建时间：2023-05-31 10:06:09