首先焖米饭,今天的米饭用的是五常基地有机大米隆平芯米,一年一季、天然有机的种植模式,口感Q弹,回味甘甜。
取适量的米加入清水淘洗,然后浸泡十分钟左右,按米水比例为1:1.2的量,倒入电饭锅,按煮饭键。
米饭煮好后打散,再煲温焖十分钟,口感更好,总之煮饭的过程就是洗、浸、煮、焖。
把肉切丝,然后加入料酒、1汤匙生抽用手抓拌均匀,再加淀粉,拌匀。
尖青椒洗净,不能吃辣的人可以用圆青椒。
青椒斜刀切丝。
然后把焖好的饭摆个型,取一个大碗,再把一个小碗扣在大碗中,我用烤碗代替了小碗,在碗里装满米饭压实,用一个盘子扣在碗上面,翻过来即可。
马上炒菜,锅子中火预热,倒入食用油,下肉丝翻炒至变色,盛出备用。
这时锅中还有剩下的底油,放入葱花爆香,倒入青椒丝翻炒断生。
加入蚝油、1汤匙生抽和鸡精,最后倒入肉丝,翻炒均匀出锅。
把米饭里的小碗拿出来,如果怕粘碗,可以在装饭之前,把两个碗都过一遍水,很好脱模。
装入炒好的青椒肉丝,米饭香甜软糯,菜品微辣鲜香,二者不失为好搭档。 如果盘子够大,可以做个盘饰哈,我用了一块黄瓜皮和一个西红柿皮做了个小花花,虽然这是接地气的家常饭,也很有仪式感!