凉水下锅,煮三分钟捞出
锅里倒油,放入姜片,1/4洋葱丝,转小火,放2大勺柱候酱(60g),倒入牛腩炒匀
倒入开水末过牛肉,放入3片香片,2个八角,1片陈皮,1片桂皮,1小把冰糖,一点胡椒粉
盖上锅盖,大火烧开转小火,炖1个小时
挑出牛肉,去掉香料,保留汤汁
国内倒油放入蒜片,洋葱片爆香,放入咖喱酱3勺(80g),沙茶酱2勺(60g),转小火炒匀
倒入牛肉,加入小半勺姜黄粉,1勺咖喱粉,炒匀
倒入牛肉汁,小火炖1.5个小时
加入土豆块,炖30分钟