整块的鸡胸肉切成差不多大小的三块,冷水下锅,放一点点盐就OK,水开后鸡胸肉翻面小火煮三分钟关火。闷半个小时。
鸡胸肉放凉改成条或撕成丝。微波炉里高火一分钟翻拌均匀,再小火烘烤五分钟。烤干即可。 关于微波炉的用火,这个没有严格的限制。 反正就是受热嘛,然后不糊就行了,自己多注意观察(翻勤快一点儿)和调节时间。目的,就只是为了把它烤干而已。烤箱也一样。 放凉装瓶或者装袋密封。放在冰箱冷藏里可以放到吃完为止。 平时用来奖励猫咪和猫咪互动很好用,而且冻干不健康。冻干里面都是用诱食剂和淀粉。哪有自己做的小零食健康。