其实我想分享的是左边那杯玉米奇亚籽椰奶汁

作者： 泊睿妈妈

因为太好喝，一家三口都喝完了，结果发现忘记拍它的独照，哈哈

用料

• 三人份
• 玉米 一条
• 椰子粉 15克
• 香蕉（也可以用甜菜糖替代） 一根
• 奇亚籽 三小勺
• 水 900ml

其实我想分享的是左边那杯玉米奇亚籽椰奶汁的做法步骤

步骤 1

每人一勺，加了三勺，为了减少等待泡发时间，100ml的热水泡开，约10分钟。

步骤 2

一根玉米，剥皮，玉米剥粒，开水煮1分钟。

步骤 3

已经熟透了，放到破壁机里，加入水800ml水，椰子粉15克，加入剥了皮的香蕉，破壁。这时候奇亚籽已经泡发好了，加入玉米奶搅拌均匀即可！

步骤 4

哈哈，剪了个特写图，太好喝了，一定要试试哦！

菜谱创建时间：2023-05-21 11:39:42