西兰花炒虾仁

作者： 小葫芦_2mkn

用料

• 虾 适量
• 西兰花 适量
• 香菇 适量
• 小葱 适量
• 姜 适量
• 胡椒粉 适量
• 大蒜 适量
• 料酒 半勺
• 生抽 一勺
• 耗油 一勺

西兰花炒虾仁的做法步骤

步骤 1

虾处理干净，加葱姜生抽料酒胡椒粉，抓拌均匀，腌制10分钟

步骤 2

西兰花洗净，水开后放入绰水捞出

步骤 3

油热放入虾仁，煎变色后盛出

步骤 4

油热放蒜末、香菇，炒软后放虾仁、西兰花。加一勺耗油，少许胡椒粉，翻炒均匀

西兰花炒虾仁的小贴士

非原创，原创抖音：田小铺子

菜谱创建时间：2023-05-19 20:10:38