红枣燕麦花生核桃露

作者： 爱厨艺的胖老太

一直想要一款健康又好喝的饮料来代替奶茶，多次尝试以后固定下来这个配方。

用料

• 红枣 9颗
• 花生 50克
• 核桃仁 50克
• 燕麦50克
• 牛奶 200毫升
• 水 800毫升

红枣燕麦花生核桃露的做法步骤

步骤 1

称量燕麦50克

步骤 2

加上花生50克

步骤 3

再加上核桃仁50克

步骤 4

准备红枣数棵，我喜欢数字九所以数了9颗红枣

步骤 5

清洗干净后把红枣剪开去核与其它原料一起放入破壁机中，加水800毫升，选择豆浆功能，半个小时就好啦！再加入牛奶，用点动功能搅拌均匀就可以喝啦！

步骤 6

顺滑爽口，夏天冷藏一下更好喝。

菜谱创建时间：2023-05-17 19:15:00