✔鱼香汁: 25g糖,4g盐,2g味精,1g胡椒粉,8g酱油,25g米醋,10g黄酒,15g水淀粉,尝味再调整 ✔肉上浆: 盐2g, 味精2g, 葱姜水,玉米淀粉,封油 ✔木耳、笋子在热水中焯水后沥干 ✔炒肉: ♡卧油法: 油温6成热,划散,肉变色后多的油篦出, ♡滑油法: 【新手适用,避免瘦肉炒熟】 肉先炒变色后乘出,我用的这种方法 ✔炒配菜: 适量底油,中小火(防止料炒糊)放入剁碎的泡椒,再放入姜蒜米,倒入木耳、笋子 ✔汇总: 大火,倒入肉丝(不能炒久了防止炒老),倒入鱼香汁,放葱,出锅
木耳沥水后也会炸😭☠️
补充:肉上浆后
✔瘦肉一定要注意腌肉和炒的时候,不能炒的时间过长,不然肉丝炒老了 ✔炒的时候,油适当多一些,热锅,5成油温,下锅后快速划散,变色后迅速出锅 ✔配菜,木耳笋子先焯水,再炒更容易熟