红薯麦片饼

作者： 小莲蓬8686

就是为了减肥。下午在单位饿了，总想吃点什么，搜了麦片饼干的做法，自己瞎折腾了一下。因为完全没有烘焙的经验，都是看着来的

用料

• 红薯 1个
• 麦片 5勺
• 牛奶 适量
• 盐 一点点

红薯麦片饼的做法步骤

步骤 1

红薯煮好，用了这么一整个，原计划是用半个的，小朋友捣乱放了一整个，感觉多了

步骤 2

少了一张图，五勺麦片放了几勺奶，看了别的菜谱，重点是不能稀了，所以就少放了一点牛奶，不到浸泡的程度。加入红薯，盐拌匀。可以粘在勺上，团成一团的样子

步骤 3

据说用锡纸不会粘，还是会粘的，但是不至于裂开，用的空气炸锅，第一锅190度，5分钟翻一次面，3次，最后一次用了3分钟，怕糊，第二锅195度，10分钟，翻面190度7分钟。比第一锅干一点。

步骤 4

拿出来以后换了厨房纸垫着，会变的更干一点。不是大家做的脆的那种，但是吃着玩也挺有嚼头的。可以让转移吃东西的想法。我对甜度没什么需求，所以没放糖。

菜谱创建时间：2023-05-11 20:40:30