绿豆泡发12个小时以上。
大枣洗净去核。
绿豆、大枣放蒸锅,蒸2个小时,中间上下翻拌一次。
蒸绿豆、大枣的时间,把花生烤熟,我用的是空气炸锅,160度20分钟,中间翻拌了2次,没有烤箱和空气炸锅,就用锅炒熟,炒到花生皮有裂纹,颜色变深就可以盛出,晾凉去皮。
花生打成抹,也可以用蒜臼子捣碎,就是想办法给花生,弄成花生末。
打成这样就可以。
蒸熟的绿豆和大枣。
放在盆里,用工具给他碾压成泥。
像图片上这样就可以了。
放入花生末,再次翻拌均匀。
找个容器,把绿豆糕铺平。
切成块。
尝了一口,确实好吃,花生的香,绿豆的绵,大枣的甜👍👍。 网上说,还有一步,需要用油炒一下,我吃着这样就很好吃,油炒一下热量太高,又懒又馋的我,就把这步省略掉了。