笋子和蕨菜洗干净,开水下锅煮熟,过凉水,用牙签分细
红薯粉丝泡软,煮熟,过凉水
蒜子剁碎,葱白切碎 和白芝麻一起放碗里备用
起锅,烧油(油🉐冒烟,才能烫熟,蒜子和葱白,激发香味),倒入准备好的蒜子里面。 记得用瓷碗瓷碗瓷碗 我原来哈搓搓的用玻璃碗,直接变成了玻璃渣😅
趁着热油,把辣椒粉倒进碗里 我用的是香辣椒粉,所以不需要热油烫熟。 如果你们用的干辣椒直接磨的辣椒粉,请把辣椒粉和蒜子放一起,需要热油烫熟。
搅拌好的油辣子,非常香
这是沥干水的笋,蕨菜,和凑数的红薯粉丝,装进盆里
放盐,鸡粉
倒入珍选捞汁,拌一拌,把盐和鸡粉拌匀
放入油辣子,做这个菜,油要适当多一点
还记得我们只用了葱白么?剩下的部分在这等着呢!
拌匀,上桌 香到流口水
我的配料表都是一小把,少许这样的分量,纯粹是需要各位根据自己家的口味去增减调料的用量 为什么要把盐,鸡粉和珍选捞汁先拌,因为油辣子放进去,盐就有点起坨,拌不匀啦!会影响吃的愉快! 这个做凉拌菜的方法是和婆婆学的,四川人,做凉菜真的很有一手,可以拌凉皮,凉面,白粉丝,生菜等等等等你爱的,鸡胸肉也可以。我真的是超爱这样子吃,减脂,又兼顾了好吃。