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杂粮饭
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作者:
遇见遇见遇遇见
用料
糙米
黑米
红米
大米
小麦仁
紫糯米
杂粮饭的做法步骤
步骤 1
两份五色糙米,凉水泡两个半小时
步骤 2
2份紫糯米,7份大米,米和水按1:1.5放电饭锅,煮饭即可。可以混合海苔蔬菜沙拉酱肉松黑芝麻做饭团,也可做减肥健身套餐。
菜谱创建时间:2023-04-09 17:44:29
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