牛油果沙拉——健康美味减脂

作者： 啊肥宅

用料

• 牛油果 1个
• 西红柿 1个
• 虾仁 适量
• 包菜 适量
• 紫甘蓝 三分之一
• 胡萝卜 三分之一
• 黄瓜 半个
• 盐 一勺
• 芝麻 两勺
• 千岛酱 适量
• 胡椒粉 少量

牛油果沙拉——健康美味减脂的做法步骤

步骤 1

准备工作： 1.牛油果切半去核，切块 2.紫甘蓝热水焯三分钟再放入冷水备用 3.西红柿，黄瓜，胡萝卜切片备用 4.鸡蛋煮10分钟 5.虾仁煮熟

步骤 2

食材全部放入后，放芝麻，盐，胡椒粉，最后挤入千岛酱即可。

菜谱创建时间：2023-04-01 20:46:23