大米汤

作者： 晚晚cc

粳米-圆形大米 嘴唇干裂，滋阴润燥助消化。 感冒发烧或者发烧以后补阴补虚益胃气 ps:不喝汤想喝粥就再小火煮10分钟(一共30分钟)

用料

• 大米 50克
• 水 850克

大米汤的做法步骤

步骤 1

50克大米，850克水 大火煮开，转小火20－30分钟，盖盖焖10分钟。喝汤。 适用感冒发烧时，或者退烧后补阴补虚益 胃气。

步骤 2

大米粥:100克大米，1200克水。 水开下米，大火煮沸转小火30分钟。再大火沸腾一下马上关火。凉后有一层米油为成功。

菜谱创建时间：2023-03-28 18:56:56