牛腩提前2小时用清水浸泡,隔1小时换下水,把血水泡出。
准备香料,酱料等
泡好后,牛腩切成长宽3cm左右小块,清水泡一会洗净。
牛腩泡好后冷水下锅,加入料酒,部分姜葱炖煮。
大火少开把血沫撇除,多撇几次,等没有血沫为止
捞出牛腩,沥干水分,炖牛腩的汤留着。
锅中放底油,热锅冷油,放入冰糖小火炒糖色
等融化后颜色变深过后放入牛腩
大火翻炒,给牛腩上色。
放入香料炒出香味
香料炒出香味后加豆瓣酱两勺,翻炒出红油。
加入料酒生抽老抽蚝油,翻炒上色。
准备个砂锅,家里砂锅比较小所以用的炒锅,倒入炒好的牛腩,加入之前绰水的汤。
大火烧开转小火炖煮1小时左右
炖一小时以后,如果口味比较重可以加点盐和干辣椒,豆瓣酱和酱油已经够咸了,家里口味都不重就没加盐了。
如果喜欢吃土豆等的这时可以放入土豆,就变成土豆炖牛腩啦
大火收汁后装盘,满满一大盆。
另外做个油焖虾和菠菜,加上咸鱼黄豆。丰富的周末午餐。