海底椰雪梨膏

作者： 禧粤汤膳

🍐最近空气比较干燥，人也容易变得焦躁不安🥱 🍐我们应多吃清心润燥的食物，海底椰雪梨饮是广东传统经典呀～😋 🍐也可以换种做法～加凉粉做成雪梨膏，小朋友真的很喜欢！一样健康而且口感更好😋

用料

• 海底椰 40克
• 雪梨干 3片
• 蜜枣 2颗
• 枸杞 3克
• 白凉粉 100克
• 水 3500毫升

海底椰雪梨膏的做法步骤

步骤 1

把材料清洗干净放入煲里。

步骤 2

加入3500毫升水，大火煮开转小火煲30分钟。（煮的过程中会挥发水分，建议多加1000毫升水）

步骤 3

把汤渣隔干净。

步骤 4

加入1盒白凉粉（100g），大火边煮边搅拌半分钟。

步骤 5

装瓶冷却至常温，放入冰箱冷藏口感更好哦！

步骤 6

加入奶油球+糖浆即可享用啦！

步骤 7

健康好喝，清热下火，简单容易做！

步骤 8

现成的汤料包，很方便！一包可以做8瓶😊

菜谱创建时间：2023-03-20 20:59:33