低脂沙拉

作者： 爱吃螺蛳粉的榴莲

三月四月不减肥，五月六月徒伤悲。来一份春日低脂沙拉，好吃饱腹感又强。

用料

• 紫甘蓝 半个
• 圣女果 10个
• 荷兰豆 1小把
• 鸡蛋 2个
• 生菜 3片
• 培根 2片
• 南瓜子 1小把
• 煎焙芝麻沙拉汁 适量

低脂沙拉的做法步骤

步骤 1

熟鸡蛋+绰过水的荷兰豆+圣女果对半切+紫甘蓝丝、生菜丝+煎熟的培根+南瓜子

步骤 2

在食材上倒适量的焙煎芝麻沙拉汁

步骤 3

拌均匀就可以享用了。食材随意搭配，超级美味。

低脂沙拉的小贴士

按自己口味添加果蔬，任意坚果都可以

菜谱创建时间：2023-03-19 21:10:00