菠菜黄瓜木耳

作者： 一起做饭的利利

这道菜是一个老师教给我的，尤其遇到嗯嗯困难的时候多吃这道菜

用料

• 菠菜一捆
• 木耳适量
• 黄瓜一根

菠菜黄瓜木耳的做法步骤

步骤 1

黄瓜切碎

步骤 2

菠菜焯水

步骤 3

木耳焯水

步骤 4

加葱姜蒜花椒五香粉酱油

步骤 5

烧热油

菠菜黄瓜木耳的小贴士

选材低卡，又加油脂，营养丰富比水煮菜好吃一百倍

菜谱创建时间：2023-03-17 23:21:59