将茄子洗干净去头
擦干水放入烤盘,将茄子表面刷上一层油,烤箱上下管200度烤20分钟
将小米辣,大蒜,葱都切碎,再放入所有调料和匀
将烤好的茄子取出,用小刀切开上茄子皮(注意不要把下面的茄子皮也切开)
左右扒开茄子,将调好的料汁放入茄子中
再次将烤盘放入烤箱,上下管200度烤12分钟
完成,爱吃辣的可以多放小米辣